Bomba odpornościowa. Idealna na jesienne słoty.

Odkąd pamiętam miałam słabą odporność. Może to był wpływ mojej niechęci do jedzenia, które przejawiałam od wczesnego dzieciństwa? Może brak karmienia piersią? A może po prostu tak mam. Grunt, że w podstawówce właściwie co miesiąc przechodziłam anginę i faszerowano mnie antybiotykami. Z angin w końcu wyrosłam, ale leki zrobiły swoje. Aż do marca tego roku łapałam każde przeziębienie, często od Mai, która miewa katar dzień lub dwa, a ja męczę się tydzień.

Latem rozpoczęłam picia czystka (więcej o czystku przeczytacie u Z filiżanką kawy). Trochę sceptycznie czekałam na jesień i niespodzianka: zero kataru! Brak przeziębienia. Zioło działa! Niestety, musiałam poszukać alternatywy dla czystka i tak powstała tajemna mikstura, której celem jest pomoc w przetrwaniu jesieni i zimy.

Co potrzebujesz:

  • starty świeży imbir – około 1 łyżeczka. Ten korzeń ma właściwości antybiotyku; pomaga w walce z infekcjami, bólami stawów, wspomaga trawienie, walczy z mdłościami i chorobą lokomocyjną.
  • kurkuma – 1 łyżeczka. To zioło słynne ze swoich zdrowotnych właściwości. Uważa się, że oczyszcza cały organizm, a szczególnie wątrobę. Leczy gorączkę, stany zapalne i infekcje – prawie jak lek z apteki.
  • miód – 4 łyżeczki. Dla smaku i zdrowotności
  • starta skórka z cytryny – około 1 łyżeczka.

Wymieszaj wszystkie składniki. Dodawaj do ciepłej (ale nie gorącej!) herbaty, wody lub mleka. Pij zapobiegawczo, lub gdy czujesz, że coś cię rozkłada.

_DSC5419

 

29
Dodaj komentarz

avatar
15 Comment authors
Mom on topKijankowoNatalia (Kosmetyka 4 U)AgnieszkaOszczednicka Recent comment authors
  Otrzymuj powiadomienia o komentarzach w tym poście  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Mom on top

Już na kolejnym blogu czytam o tym imbirze i będę się musiała wybrać na poszukiwania, choć w okolicy Szczytu może być ciężko takie coś zakupić…

Muffin Case

Często jest w Biedronce 🙂
Z drugiej strony, nie wiem jak daleko masz do tego dyskontu 🙂
Ale polecam! Ja go sobie wkrajam nawet do zwykłej herbaty.

Mom on top

Do Biedronki mam akurat blisko, tylko jakieś 7km 😉 Ale jakoś nigdy tam imbiru nie widziałam, możliwe, ze na wiosce ludzie takich wynalazków nie kupują i do naszej tego nie wrzucają.

Muffin Case

Jak coś to u nas go kładą koło czosnku i ziół 🙂 Może kiedyś trafi się.

Kijankowo

Ciekawy przepis 🙂

Natalia (Kosmetyka 4 U)

Chętnie przetestuję taką miksturę 🙂 A czystek piję od tygodnia. Poleciła mi mama. Zobaczę jak się u mnie sprawdzi. Pozdrawiam 🙂

Agnieszka

Chętnie wypróbuję! Nie wiedziałam o właściwościach kurkumy, imbir leczniczo niedawno piłam. Obawiam się jedynie tej skórki cytryny najeżonej chemią 😉

Muffin Case

No niestety, najlepiej sparzyć wcześniej.

Oszczednicka

Nie znałam i dzięki Ci za tą recepturę! Oszczędnicki ostatnio ciągle coś łapie… Wypróbujemy 🙂

Muffin Case

Właśnie sprawdzam jak działa w praktyce, bo córa złapała jakiegoś wirusa :/

Esencja

Znam, stosuję, polecam. Ostatnio imbir coraz częściej ląduje w filiżance mojej zimowej herbaty. Dodaję jeszcze goździki, pomarańczę i jabłko. Plus odrobinę soku malinowego. Pycha.

Muffin Case

Takie herbatki są najlepsze ^^ Najbardziej lubię je pić przy komiku – niestety, kominek mam najbliżej u moich rodziców więc normalnie wystarczą mi świeczki 🙂

Polenka

Własnie szukałam czegoś dla mojego M., którego zbiera choróbsko. Za tydzień jedziemy na urlop, dlatego szybko muszę go postawić na nogi 🙂 Na razie testowałam mleko z czosnkiem i miodem.

Muffin Case

Mleko z miodem i czosnkiem też fajne! No i polecam jeszcze czystek. Wszystko razem w mig postawi go na nogi.

LIFESTYLERKA

Mam bardzo podobny przepis, tylko że bez kurkumy, muszą spróbować Twoja wersję. Najlepszy z tego wszystkiego jest chyba imbir – naturalny antybiotyk. Uwielbiam tego typu domowe zdrowe przetwory.

Muffin Case

A ja właśnie ostatnio dużo czytałam o kurkumie i jej zastosowaniu w medycynie naturalnej i szybko ją kupiłam.

Z filiżanką kawy

Bardzo ciekawy przepis. Kurkumę kocham za jej właściwości i używam jej namiętnie każdego dnia, zresztą podobnie jak kozieradkę. Kurkumą posypuję nawet jajecznicę :P, ale pilnuję żeby gościła u nas codziennie, wiec czasem nie ma wyjścia ;).
Przepis intrygujący, nie byłabym sobą gdybym nie wypróbowała.

Muffin Case

To jak tak mam z ostropestem 🙂 Zmieliłam i dosypuję to tu, to tam 🙂
Szkoda mi bardzo, że musiałam z czystka zrezygnować, bo się świetnie sprawdzał, no ale coś za coś 🙂

Young Wife

U mnie to wszystko (bez kurkumy) działa! Gdy wiem, że już mnie rozkłada, to łączę to wszystko z…grzanym piwem! Od razu stawia na nogi 🙂

Muffin Case

Piwa nie mogę więc musiałam kombinować, ale dzięki za pomysł! Zaaplikuję piwo mężowi, bo on nie lubi tych moich wynalazków :p

Young Wife

Jest genialne 😀

Wioleta Sadowska (awiola)

Szkoda, że nie znoszę smaku miodu. Jest przecież taki zdrowy.

Muffin Case

Szkoda, bo naprawdę ma wiele fajnych właściwości – nawet jako kosmetyk. Od zawsze go nie lubiłaś, czy może trafiłaś na jakiś niedobry?

Justyna Promyk
Justyna Promyk

O imbirze słyszałam – a w kwestii przeziębień jest u mnie jak u ciebie przed kuracją, więc chętnie ją zastosuję. Tylko szczerze: jakie to jest w smaku? Pytam, bo raz zrobiłam sobie syrop z cebuli zachęcona opiniami i… wywaliłam go do zlewu. Nie dałam rady smakowo. 😉

Muffin Case

Smak słodko-gorzki. Ten ostatni przez kurkumę, więc jakby ci bardzo przeszkadzał, to można z herbatą mieszać.

Madleine

Ja tez jako dziecko mialam non stop anginy. Skonczylo sie zaoaleniem miesnia sercowego i niestety bolami reumatycznymi na zmiany pogody :/ tez chorowitek ze mnie. Za czystek sie zabiore po porodzie ale chetnie wyprobuje ta sloneczna miksture :)))

Muffin Case

U mnie w końcu wyszedł gronkowiec i półtorarocznej kuracja antybiotykowa… Dlatego z Maja jestem bardziej swiadoma i ciesze się, że póki co tylko raz dostała antybiotyk.

Traveling Rockhopper

uwielbiam wszystko z imbirem 🙂

Muffin Case

Imbir to dobra rzecz!

Navigate

Czy możesz zanim opuścisz tę stronę zapisać się do naszego newslettera?

To nic nie kosztuje a pierwszy będziesz otrzymywał informacje o nowych wpisach i recenzjach!

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Przejdź do paska narzędzi